ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ И ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ КОЛЛЕДЖА

Митусова Елена Дмитриевна; Золотова Мария Юрьевна

doi:10.47475/2500-0365-2026-11-3-32-37

Митусова Елена Дмитриевна Государственный социально-гуманитарный университет, Россия, Коломна
Золотова Мария Юрьевна Государственный социально-гуманитарный университет, Россия, Коломна

DOI: https://doi.org/10.47475/2500-0365-2026-11-3-32-37

Ключевые слова: студенты, колледж, физическое состояние, факторы образа жизни, социально-психологические показатели здоровья

Аннотация

В статье представлены результаты комплексного исследования, включающего оценку физического здоровья, биологического возраста, уровня физической подготовленности, являющихся важными индикаторами физического состояния здоровья студентов, а также социально-психологических показателей и образа жизни. Полученные данные обосновывают необходимость дифференцированного подхода при разработке профилактических и физкультурно-оздоровительных программ в колледже.

Аннотация. Актуальность исследования обусловлена важностью сохранения и укрепления здоровья студентов колледжа как ключевого ресурса для успешного обучения, профессионального становления и социальной адаптации. В студенческом возрасте закладываются основные привычки здорового образа жизни, которые определяют будущую конкурентоспособность выпускников.

Цель работы – изучение физического состояния, социально-психологического статуса и факторов образа жизни студенческой молодежи колледжа.

Материалы и методы. В исследовании приняли участие 105 студентов 18-20 лет отделения СПО АФ ННГУ: 35 девушек специальности «Преподавание в начальных классах» (ПНК) и 70 студентов специальности «Пожарная безопасность» (ПБ) (45 юношей, 25 девушек). Использовались анкетирование (ранжирование факторов ЗОЖ, оценка двигательной активности, самооценка здоровья, распространённость курения и потребления энергетиков), методы оценки физического здоровья (Г.Л. Апанасенко), биологического возраста (В.П. Войтенко), физической подготовленности, ситуативной и личностной тревожности (Спилберг-Ханин), тест САН, индекс качества жизни. Статистическая обработка – критерий χ² Пирсона.

Результаты. Выявлены значимые межгрупповые различия. Студенты ПБ (особенно юноши) имеют лучшие показатели физического здоровья и физической подготовленности, двигательной активности и эмоциональной устойчивости, но чаще курят (55,5% юношей) и употребляют энергетики (75,6%). Девушки ПНК уступают по физическим показателям, демонстрируют более высокую личностную тревожность (25,7% высокий уровень), однако их поведение в отношении вредных привычек более благополучное (курят 28,6%, только вейпы).

Выводы. Полученные данные обосновывают необходимость дифференцированного подхода при разработке профилактических и физкультурно-оздоровительных программ с учётом профиля обучения и гендерных особенностей студентов колледжа.

Литература

1. Белогурова, Я. Г. Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс профессиональных образовательных организаций / Я.Г. Белогурова, Р.В. Медведь // Молодой ученый, 2015, № 19.1 (99.1). С. 9-10.
2. Гребенюкова, Е. Ю. Содержание и структура здоровьесберегающего образовательного пространства педагогического колледжа / Е.Ю. Гребенюкова // Профессиональная ориентация, 2025, № 3. С. 14-20.
3. Зырянова, О.М. Адаптация студентов первого курса в условиях колледжа / О,М,Зырьянова // Проблемы и перспективы развития образования в России. 2013, № 18. С. 41-44.
4. Луцькая, Е.Е. Здоровье как ценность и составляющая социального благополучия студентов педагогических вузов и колледжей / Е.Е. Луцькая, О.И. Белоусова, Ю.С. Коноплин, И.Б. Пржиленская // Теория и практика общественного развития. 2023, № 10(186). С. 37-47.
5. Меликов, Д.А. Состояние и проблемы формирования здоровьесберегающей среды в организации среднего профессионального образования / Д.А.Меликов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2025, №, 8. С. 217-222,
6. Михайлова С.В., Кузмичев Ю.Г., Жулин Н.В. Методы оценки и самоконтроля физического здоровья учащейся молодежи: учебно-методическое пособие. Арзамас: Арзамасский филиал ННГУ, 2017.174 с.
7. Попова, Н.В. Здоровьесберегающие технологии в работе со студенческой молодежью: анализ и пути совершенствования / Н.В. Попова, К.К,. Данике // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. 2021, Т, 6, № 3. С.118-124.
8. Усачева, Л.В. Формирование здорового образа жизни студенческой молодежи / Л.В.Усачева // Наука и практика в образовании: электронный научный журнал. 2021, № 5 (7). С. 46-59.